Interpretarea Viselor

Atunci cand vorbim despre interpretarea viselor suna asa putin ocult , ca si cum ar fi o treaba ce tine de parapsihologie sau chiar de magie neagra sau stiinte oculte.

Ei bine, nu este. S-au facut multe studii despre interpretarea viselor, intr-adevar nu s-a aflat nimic concret, dar noi oamenii nu detinem adevarul absolut, Victor Hugo spunea in Mizerabilii : " Dumnezeu este absolutul al carui relativ suntem noi". Omul ar trebui sa isi accepte conditia, intotdeauna va fi limitat in cunoastere.

Tocmai de aceea multe lucruri din psihologie tin de interpretarea subiectiva a  psihologului, ca de exemplu testele proiective sau interpretarea viselor.

O  persoana cu adevarat inzestrata in aceasta meserie de psiholog este cea capabila de un veritabil insight psihologic, apoi de o perspicacitate de a empatiza cu celalalt , care ar putea tine intr-adevar de al saselea simt.

Ca sa fii un bun psiholog nu este de-ajuns sa studiezi psihologia, ci trebuie sa ai un adevarat har de a iesi din tine si de a te transpune in lumea celuilalt.

Pentru asta trebuie sa iubesti oamenii si sa fii cu adevarat interesat de ei. Trebuie sa fii capabil nu numai sa intelegi, dar si sa simti ce este in sufletul lor.

Incep  prin a spune ca fiecare om viseaza in fiecare noapte, de mai multe ori inca. Am auzit adesea " eu nu visez", nimic mai neadevarat ! Daca nu iti amintesti , nu inseamna ca nu ai visat.

Si pentru a ma face inteleasa am sa descriu putin fiziologia somnului.

Undele creierului prezente in stare de veghe se numesc unde beta.

Starea de relaxare usoara inregistreaza unde alfa.

In momentul in care omul se relaxeaza complet, undele trec spre theta, care inseamna relaxarea deplina sau starea de transa (cum este starea hipnotica), ori starea inainte de somn. 

In somnul profund , fara vise, undele inregistrate se numesc delta.

Iar in somnul REM (somnul cu vise), undele sunt asemanatoare celor din starea de veghe.

Ciclul unui somn din timpul noptii alterneaza intre mai multe episoade de somn profund, fara vise si somn REM, cu vise.

Somnul REM isi are denumirea de la Rapid Eye Movement, deoarece kinestezia globilor oculari este rapida in acest episod. Undele creierului sunt beta (sau cel putin asemanatoare), cele care sunt si atunci cand suntem trezi. Desi circulatia sangelui creste iar bataile inimii se intensifica, paradoxal muschii sunt aproape imobilizati.

Aceasta faza se identifica cu faza in care omul viseaza. Iar ea  survine de mai multe ori pe parcursul unei nopti.

Motivul pentru care oamenii nu isi amintesc visele cateodata, este pentru ca se trezesc intr-o faza de somn profund, ci nu REM.

Despre interpretarea viselor s-a tot scris, Freud a scris o carte numita chiar asa. Jung este cel care vorbeste despre arhetipuri, de aici se vehiculeaza ca exista anumite simboluri general valabile care apar si in vis (de exemplu apa inseamna nevoie sexuala etc).

Visele insa sunt de mai multe feluri:

1. Vise care pur si simplu sunt doar efectul reorganizarii si prelucrarii  informatiilor din timpul zilei de catre creier. Si nu semnifica mai nimic. Sau vise care tin de conditiile fizice din acel moment, de exemplu cosmar cand iti este rau sau adaptarea realitatii ( suna ceasul dar tu visezi ca suna un clopotel in vis).

2. Vise "copilaresti"; copilul este sincer, nu? Ei bine, si aceste vise sunt sincere, adica visezi exact ceea ce iti doresti ! Fara simboluri si metafore.

3. Vise care sunt mesaje de la subconstientul tau, care incearca sa iti rezolve o problema.

Am spus-o de mai multe ori, subconstientul incearca sa fie prietenul tau, daca iti face rau , o face neintentionat pentru ca nu stii sa comunici eficient cu el. Dar el vrea sa te ajute. Atunci cand exista o presiune psihica in viata ta, chiar si reprimata, subconstientul incearca sa iti vorbeasca. Aceste vise sunt incarcate de simboluri si metafore.

4. Vise premonitorii sau telepatice.

Sunt foarte rare, dar exista !

In special aceste vise apar la rudele de gradul I , sau persoane apropiate. Daca un copil ar pati ceva rau, mama ar putea visa in acel moment ceva urat, prin care ea de fapt simte telepatic durerea copilului ei.

Nu am pretentia sa fac o postare exhaustiva despre cum sa interpretam un vis, pentru ca este imposibil; trebuie studii de caz. Dar in principiu trebuie sa tinem cont de cateva considerente:

-Interpretarea unui vis este asemeni unui test proiectiv, in primul rand trebuie facuta subiectiv, nu exista reguli.

Singura regula este ca acel vis sa se raporteze la persoana care l-a visat.

Semnificatiile trebuie sa fie cele care sunt in subconstientul acelei persoane, fiecare om are altele. Simbolurile sunt personalizate de fiecare data, nu exista universale.

-De asemeni, un alt aspect important este acela ca visul este un mesaj de la subconstient, de cele mai multe ori, iar subconstientul nu stie, el simte. Deci atunci cand interpretam un vis este important sa il intrebam pe cel care a visat ce a simtit in acel moment. Nu conteaza fictiunea , nu conteaza povestea, ci conteaza cum s-a simtit el si cum s-a raportat in acel moment la ceea ce s-a intamplat. Acolo este cheia interpretarii.

Nu cred ca ar trebui sa ne pierdem prea mult vremea interpretandu-ne visele din timpul noptii, dar atunci cand ele sunt mesaje de la subconstient, nu ar trebui ignorate. Luarea lor in considerare semnifica inca un pas spre cunoasterea de sine.